Четыре мастер-класса, которые содержат «16 вопросов к зеркалу» и позволяют сделать хороший шаг в направлении как улучшения отношений с собой, так и в работе по выходу из тени (подготовка к шэо-паркуру «Первая скрипка»). Рекомендован всем, кто ищет самостоятельности и понимания себя.
Каждый из четырех разделов курса содержит:
- текст с «вопросами к зеркалу» и пояснениями;
- видео собственно мастер-класса;
- подкаст (аудио всего эфира).