ЦЕЛЬНОСТЬ. ЧЕТЫРЕ РОЛИ. ОДНА ЖИЗНЬ
МАЖЕЛЮШ
ШэоКлуб. Притяжение свободы.
Когда все твои роли работают на тебя.
- Увязла в одной роли — вокруг одни и те же сценарии и лица. Открой ещё три — и сцена оживёт.
- Жизнь на автопилоте: роль рулит тобой по кругу. Скажи себе «можно!» — играй саму себя и расширь горизонт.
- Когда в тебе звучат все четыре роли, ты держишь руль сама. Именно тогда появляется цельность — ты становишься точкой притяжения.
Четыре женских роли: Мать, Жена, Любовница и Шлюха. Гравитация в отношениях, сила притяжения, которой можно управлять.
РАСПИСАНИЕ
13 мая — 10 июня: 4 недели обучения в ШэоКлубе с автором модели женских ролей Мажелюш — Сашей Ивановым
ФОРМАТ
Видео и текстовые материалы в закрытом канале Telegram, 1 раз в неделю задание и встреча с Сашей
Выбирайте тариф
ШЭОКЛУБ. С ГРУППОЙ
Закрытый чат группы + эфиры с Сашей14 дней возврата без вопросов
-
4 роли × 4 недели обучения
-
4 эфира с Сашей (+ запись)
-
Разбор ваших д/з на эфирах
-
Чат участников 24/7 в Telegram
-
Доступ к ШэоКлубу 4 недели
ШЭОКЛУБ. С САШЕЙ
Личный чат и разбор заданий с Сашей14 дней возврата без вопросов
-
Всё по тарифу «С группой»
-
Личный чат с Сашей на 4 недели
-
Проверки д/з лично Сашей
-
+ 2 недели доступа к ШэоКлубу
В программе
Шэоклуб идет 4 недели: каждую неделю вы осваиваете одну женскую роль. Материалы появляются постепенно в комфортном режиме. Вы изучаете уроки, делаете задания, встречаетесь с Сашей.
Эфиры с Сашей — будут по вторникам в 19.00 мск. 20, 27 мая и 3, 10 июня. Продолжительность эфира ~ 1,5 часа. Запись встречи доступна в тот же вечер.
Эта роль парадоксальна. Именно Матери мужчина по-настоящему верен. Но именно ей он легче всего изменяет. Мать же родной человек, она навсегда, ее любят. Но это любовь ребенка, а не мужчины.
Неделя «Роль «Матери»
- Маркеры роли: как опознать, что это она
- Ресурсная и слабая сторона роли
- Примеры и практика для развития роли
- Задание по этой роли
- Эфир с ответами на вопросы
Роль – Жена. Мечта любой, или почти любой, девочки. Потому что роль Жены снимает женскую ответственность с исполнительницы, то бишь девочки. В ее основе лежит архаичное чувство мужского долга. Взял жену – корми, обеспечивай, делай ей детей, люби, будь верен.
Неделя «Роль «Жены»
- Маркеры роли: как опознать, что это она
- Ресурсная и слабая сторона роли
- Примеры и практика для развития роли
- Задание по этой роли
- Эфир с ответами на вопросы
Любовница – это прекрасная роль. Точнее, была бы прекрасной, если бы не чувство одиночества и не мысль, что тебя используют. Любовница не чувствует любви, вот беда. Ведь одно из условий любви – быть рядом.
Неделя «Роль «Любовницы»
- Маркеры роли: как опознать, что это она
- Ресурсная и слабая сторона роли
- Примеры и практика для развития роли
- Задание по этой роли
- Эфир с ответами на вопросы
Поговорим о роли Шлюхи. Просто говоря, это секс без обязательств. Когда мужчина может без всяких хлопот войти в вас, выйти, уйти и забыть. Роль Шлюхи важна еще тем, что позволяет дать выход низменным инстинктам, освободиться от избытка агрессии.
Неделя «Роль «Шлюхи»
- Маркеры роли: как опознать, что это она
- Ресурсная и слабая сторона роли
- Примеры и практика для развития роли
- Задание по этой роли
- Эфир с ответами на вопросы
О РОЛИ МАТЕРИ
Мать ресурсная, безусловно любящая, временно снимает с уставшего мужчины ответственность, как бы говоря: “Отдохни, расслабься, я в тебя верю”. И мужчина может стать на какое-то время мальчишкой, резвиться и всячески отпускать свою детскую природу, что мужчине совершенно необходимо, поскольку вся его жизнь это ответственность.
Ты не Мать. Не Жена. Не Шлюха. Ты та, кто может выбрать — и это делает тебя свободной. Иногда роль слишком знакома — ты в ней живёшь. А иногда — как будто не твоё. Но именно там и есть рост. То, что “плохо” из одной роли — может быть “очень даже” из другой.
ЖЕНА-КОЛЛЕКТОР
Жена нересурсная воспринимает партнера как своего должника, из которого как можно скорее нужно выбить долги. Отношения с собой она считает неким возобновляемым кредитом, который по определению невозможно закрыть. Ее функция не вербальная оценка несовершенств мальчика (как у нересурсной матери), а жесткое требование: “Давай! Ты должен, у тебя семья, ты же обещал мне!”.
Нет плохих ролей
Трудности начинаются не потому, что какая-то роль «неправильная». А когда мы застреваем в одной роли, часто не имея выбора и даже не осознавая его.
Здесь мы учимся владеть ролями: видеть, переключать, усиливать, сочетать. Чтобы не повторять один и тот же сценарий. Чтобы иметь возможность выбирать. Чтобы оставаться живыми.
Цельность — это не идеальность.
Это когда все ваши роли живут внутри вас, помогая друг другу и вам.
Чему вы научитесь
РАЗЛИЧАТЬ РОЛЬ И СЕБЯ
Вы научитесь различать, где вы играете, а где уже «макса прилипла» всерьез. Поймёте, как перестать путать себя с одной из сторон — и научитесь управлять ролевым репертуаром. Будто актриса, которая играет королеву, остается при этом собой.
ДЕЛАТЬ НОВОЕ СВОИМ
Поймёте, почему какая-то из ролей кажется «непроходимой» — слишком далёкой или, наоборот, сросшейся с вами. Попробуете элементы ролей — как в театре: не всю маску, а жест, интонацию, фразу. С такой примерки и начинается внутренняя свобода.
ИГРАТЬ, А НЕ ОСУЖДАТЬ
Разберётесь, как телесность может стать способом близости, а не расчёта или защиты. Научитесь делать грязную игру безопасной — по любви и по согласию. И поймёте, что ресурсная роль Шлюхи — это хороший ответ на усталость от контроля.
БРАТЬ РОЛИ ПОД ЗАДАЧУ
Вы увидите, что отношения требуют разного: и заботы, и лёгкости, и дерзости, и твёрдости. Узнаете, какая «сборка» привычна вам — и чему не хватает места. Сможете выбирать, когда сейчас сыграть — Мать, Жену, Шлюху — чтобы это было адекватно ситуации и задаче.
Отзывы участников
Ведущий Шэоклуба
Саша Иванов, создатель шэо
«Для меня большая ценность — быть в проекте, где живые идеи несёт человек, который прожил их. У Саши не теория, у него путь»— Ляйсан
Посмотрите, какие люди вас окружают. Если "инфантилы" - вы чертовски увязли в роли Матери. Если "кобели" и "козлы" - вы попали в капкан Любовницы. Ну, и так далее. Цельность даст тебе в руки все рычаги управления отношениями, людьми и миром. Меняешь или чуть корректируешь роль - и вся сцена меняется. Очень будет интересно обсудить этот процесс и в игре поучиться нюансам.
«После эфиров с Сашей чувствуешь не перегрузку, а тихую ясность. Как будто наконец-то кто-то говорит о сложном нормально» — Ольга
Участники говорят о Саше:
«Восхищаюсь тем, как Саша умеет передавать глубину так просто. Словно открываешь дверь, а за ней целый мир» — Наталья
«Каждый эфир с Сашей — как настройка внутренних струн. Вопросы, которые не задала бы себе сама, вдруг становятся ясными» — Полина
Вопросы и ответы
Эфиры с Сашей — будут по вторникам в 19.00 мск. 20, 27 мая и 3, 10 июня. Продолжительность эфира около 1,5 часов. Запись встречи обычно готова и доступна в тот же день.
Это не мешает. Наоборот — вы спокойнее увидите свою ролевую сборку. Модель «Мажелюш» не про конкретного партнёра, а про ваш способ быть в отношениях. Понять это заранее — значит быть свободнее, когда отношения начнутся.
Знание — это только первая ступень. В Шэоклубе вы будете не столько изучать, сколько пробовать: примерять, двигаться, наблюдать, как реагирует мир. Мы создаём площадку для наблюдения и игры.
Это нормально. У каждого есть «та, кого не зовут». Именно с ней, возможно, и стоит познакомиться поближе. Вы не обязаны становиться кем-то другим. Но вы можете научиться пользоваться тем, что дает больше свободы.
Можно проходить курс, наблюдая за чатом в своем комфортном режиме. Шэоклуб не требует обязательной активности. Вы смотрите материалы, выполняете задания в удобном ритме, и эт оно желанию. Эфиры можно смотреть в записи.
Нет. Это не терапия и не групповая работа. Всё, что вы пишете или замечаете, остаётся при вас. Если хотите — можете делиться в чате и на эфирах, но это не обязательная часть.
Материалы по каждой роли можно легко освоить за неделю, отведенную на это. Вы можете возвращаться, смотреть в своём темпе, пропускать задания и снова к ним приходить.
Мы не обещаем чудес. Но если вы будете хотя бы смотреть, слушать, замечать — что-то начнёт сдвигаться. В своем темпе и без нереалистичных ожиданий. Обычно всё начинается с одного: появляется внутреннее «можно».
Контакты
Если у вас остались вопросы по формату, содержанию, оплате, то пишите нам, все решим:
Полина, polina@sheo.ru, +7 921 961 93 39 (любой мессенджер) или в окошко чата справа
С точки зрения результатов быть цельной девочкой важнее, чем быть “правильной”. Цельность — это внутренняя симметрия и согласованность всех частей личности, всех свойств. А что это, как можно назвать одним словом? Правильно — красота. Настоящей красоты нет там, где нет маленького уродства, которое как раз и оживляет холодный мрамор.
ЦЕЛЬНОСТЬ. ЧЕТЫРЕ РОЛИ. ОДНА ЖИЗНЬ
МАЖЕЛЮШ