аудио

Подкаст 24.08.19 («Хочу, чтобы он был ко мне сильнее привязан»)

Есть две большие причины, по которой отношения не завязываются: вас слишком мало (партнеру не хватает) или вас слишком много (партнеру не потянуть). Мы разобрали оба варианта и дали свои рекомендации по этой теме.

Подкаст 24.08.19 (инста, утро)

Запись прямого эфира у Полины. Весь час мы говорили о жестких убеждениях, отсутствии гибкости в отношениях, причинах обманов и т.д. Как осознать и поменять, на что обратить внимание. Разбирали на пальцах причины жестких установок. Как мы вынуждаем партнера врать и выкручиваться. Как жесткость оправдывается принципиальностью. Как за своими шаблонными оценками и реакциями мы теряем из …

Подкаст 24.08.19 (инста, утро) Читать далее »

Подкаст 23.08.19 (инста, утро)

Прямой эфир у Полины посвятили тенденции, которую мы выявили в ваших историях. Как оказалось, стало больше претензий в отношениях. И мы целый час говорили про коммуникацию. Ссоры, претензии, эмоции, недовольства, реакции, обмен и т.д. Разбирали примеры. Отвечали на вопросы. Игнорировать или реагировать, что делать с эмоциями, как реагировать на претензии, какие убеждения менять. Слушайте и …

Подкаст 23.08.19 (инста, утро) Читать далее »

Подкаст 22.08.19 («Он устал от моей прагматичности и недовольства»)

Мастер-класс под названием «Он устал от моей прагматичности и недовольства» (видео смотрите в проекте «Игра взрослых», пока оно еще доступно). Снова про самостоятельность. Про партнерство. Про обмен в отношениях. Когда один говорит другому «уже не знаю, что хочу», о чем именно он сообщает? Как действовать в ситуации, когда передавила, перепилила и вдруг осознала. Послушайте наш …

Подкаст 22.08.19 («Он устал от моей прагматичности и недовольства») Читать далее »

Подкаст 22.08.19 (инста, утро)

Этот эфир — часть проекта «Игра взрослых», разбора мастер-классов по реальным историям, присланных нам читателями. Смотрите его здесь, пока не закончился. Центральная тема — ответственность партнера. Что, как, от чего зависит, как организовать партнерство. Посвятили этому целый час. Попутно обсуждали самостоятельность, личную ответственность, переговоры в паре и то, почему лицо, страдающее в отношениях, будет продолжать …

Подкаст 22.08.19 (инста, утро) Читать далее »

Подкаст 21.08.2019 («Хочу, чтобы мной восхищались как Личностью»)

«Хочу, чтобы мной восхищались как Личностью» — так назывался первый мастер-класс «Игры взрослых». Реальная история была как бы про отношения, а на самом деле нет, про себя. Про установки, про ЧСЦ, про самостоятельность в разных контекстах отношений, про конкурентоспособность и многие другие вещи.

Подкаст 20.08.2019 (инста, утро)

Сегодня мы собрались у Саши в инсте поговорить об игривости в отношениях. Это и про флирт, и про оживление отношений, и про несерьезное проживание серьезной жизни. Попутно обсуждали какие-о наши дела насущные, отвечали на вопросы аудитории. Как оживить интерес к мужу, правила флирта, ласковые имена в отношениях, наш опыт. Слушайте, каждый эфир — это еще …

Подкаст 20.08.2019 (инста, утро) Читать далее »

Подкаст 19.08.2019 (Флирт — с чего и как начать? 8 рекомендаций с комментариями)

Аудио-запись эфира под названием «Флирт. С чего и как начать», где были представлены 8 пунктов Саши с комментариями Полины по теме начала флирта. Специально для тех, кто жалуется, что флиртовать ему ну никак. Первые пункты посвящены «невидимому» флирту — передаче сигналов о влечении предельно неявными способами, а вторая часть — т.н. «атакующему началу».

Подкаст 19.08.2019 (инста, утро)

Утренний эфир начался с рассказа о наших скачках по Болгарии и Греции, мол вчера мы оказались на Закинфе, где проведем две недели, а потом пошли косяком вопросы-вопросы-вопросы, частью очень интересные, с интересными же ответами. Мы старались удерживаться в русле темы флирта, но по временам рассуждали и гораздо шире. Из того, что запомнилось: думайте о том, …

Подкаст 19.08.2019 (инста, утро) Читать далее »

Прокрутить вверх