Найдите вашу занозу
Важно найти якорь. А уж потом решить, что вы с ним будете делать — научитесь пользоваться состоянием, которое он вызывает, попробуете стереть его с помощью времени или техники коллапса якорей, спланируете, как избегать встречи с ним…